Все кроссовки от Vivobarefoot


Обувь для людей, кто не хочет носить обувь

Стопа человека - гениальное творение с точки зрения биомеханики, убеждены создатели Vivobarefoot. Сама по себе она способна на все - ходить, бегать, прыгать, и все благодаря встроенным механизмам, мышцам и связкам. Беда в том, что в современной массивной обуви, естественные способности стопы могут утрачиваться.

Стопа человека имеет 200 тысяч нервных окончаний, примерно столько же, сколько и кисти рук. Все это для того, чтобы чтобы стопы могли чувствовать и чутко реагировать на изменение покрытия. Невозможно ходить по канату, выполнять гимнастические упражнения или заниматься единоборствами в большой и мягкой обуви. Именно по этой причине Vivobarefoot создали настолько тонкую подошву, насколько это возможно.

Вся обувь выполняется выполняется по форме стопы, чтобы никак не ограничивать движения. Какого-либо каблука или подошвы, обеспечивающей амортизацию, нет ни у одной модели. Стратегия довольно простая - чем меньше вы получаете от обуви, тем лучше.

Обувь, в которой придется ходить прежде, чем бегать

Важно понимать, что подобная обувь потребует определенной подготовки у взрослого бегуна. Возможно, они вообще не всем подойдут для бега. Если вы не травмировались и получаете удовольствие от бега так, как есть, вам может быть и не нужно пробовать что-то менять.

Когда мы смотрим на маленьких детей, которые только недавно научились ходить и бегать. Они легко это делают босиком - с хорошей осанкой, мелкими частыми шагами. Затем приходит сидячий образ жизни, обувь с хорошей поддержкой, и стопы начинают отвыкать от нагрузки. Чтобы снова вернуться в форму и прийти к естественному бегу, может потребоваться начать с малого - ходить и приседать в минималистичной обуви или босиком. Когда стопа и ноги станут сильнее, можно пробовать бежать.

RUN ON © 2019 | О проекте | Использование cookies